Cómo Tener el Mejor Sexo de tu Vida: 15 Trucos: Mejor Postura, Múltiple Orgasmo, Punto G

Tengo un Plan

Summary

Este vídeo es una conversación profunda entre tres expertos (una sexóloga, una fisioterapeuta de suelo pélvico y un urólogo) sobre cómo romper mitos y mejorar la salud sexual. Analizan cómo el estrés, el porno y la exigencia moderna están afectando negativamente al deseo y al funcionamiento sexual. A través de la divulgación científica, ofrecen herramientas prácticas como la conexión con el propio cuerpo, ejercicios de suelo pélvico y técnicas de respiración, todo enfocado en recuperar una vida sexual plena, saludable y despojada de las presiones irrealistas impuestas por el porno.

Chapters

  1. 0:00Understanding sexual expectations and pleasure
  2. 17:35Addressing desire and psychological barriers
  3. 40:46Impact of pornography on sexual health
  4. 1:28:29Sexual anatomy and pelvic floor health
  5. 2:04:06Exercises to improve sexual response
  6. 2:31:52Age, aging, and sexual longevity
  7. 2:55:00Clinical perspectives and final advice

Topics covered

  • Efectos del Porno
  • Conexión Corporal

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Transcript excerpt

Hay unas expectativas sobre el orgasmo y sobre cómo lograrlo. Me la tiene que meter y me va a dar un placer enorme y voy a llegar al orgasmo sin [música] estimular mi clítoris y voy a ver fuegos artificiales que no eres actriz porno, que esto es la vida real. La vida real, déjame decir que es mucho mejor que el porno, que esto es lo que hay que decir desde que empecé a vivir aplicando todo lo que sé, existe lo del orgasmo expandido existe que te deja [música] feliz cuo días después de ¿Cómo? ¿Cómo? ¿Cómo que expandido? ¿Qué quieres decir? esta palabra porque es algo que los niveles de placer no tienen un techo. Va a haber orgasmos de más de 10 minutos. Sí, como las cerdas que lo tienen de 30. [risas] No, pero en serio, yo quiero ser llegas de trabajar 16 horas, te sientas en el sofá y te van a ver ganas de empotrar a tu mujer desde hace 15 años. Eso es ciencia ficción, literal. Eso está…