Vivir con la pérdida sin dejar de vivir | Gaby Pérez Islas, tanatóloga

AprendemosJuntos

Resumen

Gaby Pérez Islas explica cómo el duelo es un proceso acumulativo, donde cada nueva pérdida puede revivir el dolor de las anteriores. La tanatóloga aborda el concepto de orfandad adulta al perder a ambos padres y ofrece una perspectiva sanadora: transformar el dolor en una oportunidad para honrar sus enseñanzas. En lugar de vivir en el olvido, propone integrar a nuestros seres queridos en nuestra propia vida, viviendo de tal manera que, al reencontrarnos con ellos en el futuro, tengamos una historia plena y valiosa que contarles sobre lo que logramos gracias a su amor.

Capítulos

  1. 0:03La experiencia de la pérdida acumulativa
  2. 1:04El efecto ola en el duelo
  3. 1:33El concepto de orfandad adulta
  4. 1:58Honrar a los padres mediante acciones
  5. 2:03La importancia de las lecciones aprendidas
  6. 2:47La voz interior tras la ausencia
  7. 3:32La verdadera muerte es el olvido
  8. 3:43La trascendencia del amor
  9. 4:19El impacto de nuestras creencias
  10. 4:46Prepararse para el reencuentro final
  11. 5:20Vivir para tener algo que contar
  12. 5:35Conclusión y llamado a la acción

Temas tratados

  • Efecto acumulativo del duelo
  • Orfandad adulta
  • Honrar lecciones de los padres
  • Presencia interna
  • El olvido como verdadera muerte
  • Creencias sobre la trascendencia
  • Vivir para contar la historia

Extracto de la transcripción

Yo perdí a mi madre cuando tenía 14 años. Entonces, en ese momento, me sentí muy arropada por mi padre, me ayudó muchísimo. Mi abuela paterna también vino a vivir a casa. Entonces sustituyó, no sustituyó, pero bueno, acogió la figura materna y justo 14 años después falleció. Esas dos muertes, esas dos pérdidas, bueno, fueron muy duras, pero cuando perdí a mi padre hace poco, se revivieron creo que todas. Creo que no hice el duelo por esos dos. Y el duelo de mi padre fue la hecatombe. ¿Puede ser así? Puede que... Mi pregunta es si no haber hecho el trabajo de duelo de anteriores pérdidas, ¿puede revivir ese último todos los anteriores y removerte tanto? Muchas gracias por compartírmelo, y tienes toda la razón. El duelo llega como una ola, así es la pérdida y remueve toda la arena que ya se había quedado asentada bajo nuestros pies. Una nueva pérdida te hace pensar en las pérdidas anterior…